茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液 とよもぎ 葉 生の栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液よもぎ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液よもぎ 葉 生単位
水分99.783.616.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.2-4.2 g
たんぱく質0.15.2-5.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.11.9-1.8 g
食物繊維総量7.8-7.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.18.7-8.6 g
有機酸0 g
灰分Tr2.2-2.2 g
ナトリウム110-9 mg
カリウム8890-882 mg
カルシウム1180-179 mg
マグネシウム129-28 mg
リン2100-98 mg
04.3-4.3 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
0.010.29-0.28 mg
マンガン0.220.84-0.62 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5300-5300 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量05300-5300 μg
レチノール活性当量0440-440 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.2-3.2 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.5-0.5 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK6340-334 μg
ビタミンB100.19-0.19 mg
ビタミンB20.010.34-0.33 mg
ナイアシン0.12.4-2.3 mg
ナイアシン当量0.13.9-3.8 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3190-187 μg
パントテン酸00.55-0.55 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC035-35 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 茶 5 g/熱湯 360 mL、1.5分~4分 カフェイン: 0.03 g、タンニン: 0.10 g別名: もちぐさ、よもぎな 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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