茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液 とのざわな 漬物 塩漬の栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液のざわな 漬物 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液のざわな 漬物 塩漬単位
水分99.791.87.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1-1 g
たんぱく質0.11.2-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.11.8-1.7 g
食物繊維総量2.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.14.1-4 g
有機酸0 g
灰分Tr2.4-2.4 g
ナトリウム1610-609 mg
カリウム8300-292 mg
カルシウム1130-129 mg
マグネシウム121-20 mg
リン239-37 mg
00.4-0.4 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.220.130.09 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1600-1600 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01600-1600 μg
レチノール活性当量0130-130 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK6110-104 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.10.9-0.8 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸364-61 μg
パントテン酸00.13-0.13 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC027-27 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.5-1.5 g
備考浸出法: 茶 5 g/熱湯 360 mL、1.5分~4分 カフェイン: 0.03 g、タンニン: 0.10 g廃棄部位: 株元 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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