茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液 と(なす類) べいなす 果実 生の栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液(なす類) べいなす 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液(なす類) べいなす 果実 生単位
水分99.7936.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.9-0.9 g
たんぱく質0.11.1-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.7-2.7 g
利用可能炭水化物(質量計)2.6-2.6 g
差引き法による利用可能炭水化物0.12.8-2.7 g
食物繊維総量2.4-2.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.15.3-5.2 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分Tr0.5-0.5 g
ナトリウム110 mg
カリウム8220-212 mg
カルシウム110-9 mg
マグネシウム114-13 mg
リン226-24 mg
00.4-0.4 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.220.130.09 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン45-45 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量045-45 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK69-3 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.10.8-0.7 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸319-16 μg
パントテン酸00.3-0.3 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 茶 5 g/熱湯 360 mL、1.5分~4分 カフェイン: 0.03 g、タンニン: 0.10 g別名: 洋なす 廃棄部位: へた及び果皮 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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