茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液 とキンサイ 茎葉 生の栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液キンサイ 茎葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液キンサイ 茎葉 生単位
水分99.793.56.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.9-0.9 g
たんぱく質0.11.1-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.11.4-1.3 g
食物繊維総量2.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.13.5-3.4 g
有機酸0 g
灰分Tr1.2-1.2 g
ナトリウム127-26 mg
カリウム8360-352 mg
カルシウム1140-139 mg
マグネシウム126-25 mg
リン256-54 mg
00.5-0.5 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.220.52-0.3 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1800-1800 μg
β-クリプトキサンチン23-23 μg
β-カロテン当量01800-1800 μg
レチノール活性当量0150-150 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.2-1.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK6180-174 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.10.8-0.7 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸347-44 μg
パントテン酸00.35-0.35 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考浸出法: 茶 5 g/熱湯 360 mL、1.5分~4分 カフェイン: 0.03 g、タンニン: 0.10 g別名: 中国セロリ、スープセロリ、リーフセロリ 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.3 g0
可食部100g当たりの成分です。
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