茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液 ときゅうり 果実 生の栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液きゅうり 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液きゅうり 果実 生単位
水分99.795.44.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質0.11-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2-2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.9-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物0.12-1.9 g
食物繊維総量1.1-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.13-2.9 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分Tr0.5-0.5 g
ナトリウム110 mg
カリウム8200-192 mg
カルシウム126-25 mg
マグネシウム115-14 mg
リン236-34 mg
00.3-0.3 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.010.11-0.1 mg
マンガン0.220.070.15 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン01-1 μg
クロム01-1 μg
モリブデン04-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン330-330 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0330-330 μg
レチノール活性当量028-28 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK634-28 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.10.4-0.3 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸325-22 μg
パントテン酸00.33-0.33 mg
ビオチン0.21.4-1.2 μg
ビタミンC014-14 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 茶 5 g/熱湯 360 mL、1.5分~4分 カフェイン: 0.03 g、タンニン: 0.10 g廃棄部位: 両端 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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