茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液 とはす 未熟 生の栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液はす 未熟 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液はす 未熟 生単位
水分99.777.522.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.8-5.8 g
たんぱく質0.15.9-5.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質00.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.2-13.2 g
利用可能炭水化物(質量計)12-12 g
差引き法による利用可能炭水化物0.112.5-12.4 g
食物繊維総量2.6-2.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.114.9-14.8 g
有機酸0 g
灰分Tr1.2-1.2 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム8410-402 mg
カルシウム153-52 mg
マグネシウム157-56 mg
リン2190-188 mg
00.6-0.6 mg
亜鉛Tr0.8-0.8 mg
0.010.22-0.21 mg
マンガン0.221.33-1.11 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.2-1.2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK615 μg
ビタミンB100.18-0.18 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.11.4-1.3 mg
ナイアシン当量0.12.8-2.7 mg
ビタミンB60.010.16-0.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3230-227 μg
パントテン酸00.85-0.85 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC027-27 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 茶 5 g/熱湯 360 mL、1.5分~4分 カフェイン: 0.03 g、タンニン: 0.10 g廃棄部位: 殻及び薄皮0
可食部100g当たりの成分です。
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