茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液 と大豆 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾の栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液大豆 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液大豆 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾単位
水分99.78.391.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質30.9-30.9 g
たんぱく質0.133.6-33.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.2-20.2 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質022.6-22.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.2-5.2 g
利用可能炭水化物(質量計)5-5 g
差引き法による利用可能炭水化物0.118.6-18.5 g
食物繊維総量17.3-17.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.130.7-30.6 g
有機酸0 g
灰分Tr4.8-4.8 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム81800-1792 mg
カルシウム1250-249 mg
マグネシウム1250-249 mg
リン2580-578 mg
09-9 mg
亜鉛Tr3.5-3.5 mg
0.011.11-1.1 mg
マンガン0.222.54-2.32 mg
ヨウ素000 μg
セレン01-1 μg
クロム01-1 μg
モリブデン0660-660 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン15-15 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量015-15 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.8-4.8 mg
β-トコフェロール0.7-0.7 mg
γ-トコフェロール20-20 mg
δ-トコフェロール6.4-6.4 mg
ビタミンK636-30 μg
ビタミンB100.77-0.77 mg
ビタミンB20.010.29-0.28 mg
ナイアシン0.12.2-2.1 mg
ナイアシン当量0.111-10.9 mg
ビタミンB60.010.45-0.44 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3220-217 μg
パントテン酸01.68-1.68 mg
ビオチン0.233-32.8 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 茶 5 g/熱湯 360 mL、1.5分~4分 カフェイン: 0.03 g、タンニン: 0.10 g(100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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