茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液 と大豆 全粒 黄大豆 中国産 乾の栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液大豆 全粒 黄大豆 中国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液大豆 全粒 黄大豆 中国産 乾単位
水分99.712.587.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質31.2-31.2 g
たんぱく質0.132.8-32.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.9-17.9 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質019.5-19.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.7-7.7 g
利用可能炭水化物(質量計)7.3-7.3 g
差引き法による利用可能炭水化物0.118.4-18.3 g
食物繊維総量15.6-15.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.130.8-30.7 g
有機酸0 g
灰分Tr4.4-4.4 g
ナトリウム110 mg
カリウム81800-1792 mg
カルシウム1170-169 mg
マグネシウム1220-219 mg
リン2460-458 mg
08.9-8.9 mg
亜鉛Tr3.9-3.9 mg
0.011.01-1 mg
マンガン0.220.22 mg
ヨウ素000 μg
セレン02-2 μg
クロム01-1 μg
モリブデン041-41 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン9-9 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.1-2.1 mg
β-トコフェロール0.7-0.7 mg
γ-トコフェロール19-19 mg
δ-トコフェロール8.1-8.1 mg
ビタミンK634-28 μg
ビタミンB100.84-0.84 mg
ビタミンB20.010.3-0.29 mg
ナイアシン0.12.2-2.1 mg
ナイアシン当量0.110-9.9 mg
ビタミンB60.010.59-0.58 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3260-257 μg
パントテン酸01.64-1.64 mg
ビオチン0.233-32.8 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 茶 5 g/熱湯 360 mL、1.5分~4分 カフェイン: 0.03 g、タンニン: 0.10 g(100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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