茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液 と芋類 きくいも 塊茎 水煮の栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液芋類 きくいも 塊茎 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液芋類 きくいも 塊茎 水煮単位
水分99.785.414.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.11.6-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.2-2.2 g
利用可能炭水化物(質量計)2.1-2.1 g
差引き法による利用可能炭水化物0.18.7-8.6 g
食物繊維総量2.1-2.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.111.3-11.2 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分Tr1.2-1.2 g
ナトリウム110 mg
カリウム8470-462 mg
カルシウム113-12 mg
マグネシウム113-12 mg
リン256-54 mg
00.3-0.3 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.010.14-0.13 mg
マンガン0.220.070.15 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.11.2-1.1 mg
ナイアシン当量0.11.5-1.4 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸319-16 μg
パントテン酸00.29-0.29 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 茶 5 g/熱湯 360 mL、1.5分~4分 カフェイン: 0.03 g、タンニン: 0.10 g0
可食部100g当たりの成分です。
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