茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液 と香辛料類 からし 練りマスタードの栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液香辛料類 からし 練りマスタードの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液香辛料類 からし 練りマスタード単位
水分99.765.734 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.3-4.3 g
たんぱく質0.14.8-4.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.5-10.5 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質010.6-10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.2-9.2 g
利用可能炭水化物(質量計)8.9-8.9 g
差引き法による利用可能炭水化物0.115.6-15.5 g
食物繊維総量0 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.113.1-13 g
有機酸0 g
灰分Tr3.8-3.8 g
ナトリウム11200-1199 mg
カリウム8170-162 mg
カルシウム171-70 mg
マグネシウム160-59 mg
リン2140-138 mg
01.8-1.8 mg
亜鉛Tr0.8-0.8 mg
0.010.1-0.09 mg
マンガン0.220.41-0.19 mg
ヨウ素000 μg
セレン070-70 μg
クロム04-4 μg
モリブデン015-15 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン54-54 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量054-54 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール1.2-1.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール4.9-4.9 mg
δ-トコフェロール0.5-0.5 mg
ビタミンK660 μg
ビタミンB100.14-0.14 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.11.3-1.2 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸314-11 μg
パントテン酸00.27-0.27 mg
ビオチン0.225-24.8 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量03-3 g
備考浸出法: 茶 5 g/熱湯 360 mL、1.5分~4分 カフェイン: 0.03 g、タンニン: 0.10 g別名: フレンチマスタード0
可食部100g当たりの成分です。
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