茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液 と和干菓子類 米菓 しょうゆせんべいの栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液和干菓子類 米菓 しょうゆせんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい単位
水分99.75.993.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.3-6.3 g
たんぱく質0.17.3-7.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.9-0.9 g
コレステロール000 mg
脂質01-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.4-88.4 g
利用可能炭水化物(質量計)80.4-80.4 g
差引き法による利用可能炭水化物0.184.3-84.2 g
食物繊維総量0.6-0.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.183.9-83.8 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分Tr1.8-1.8 g
ナトリウム1500-499 mg
カリウム8130-122 mg
カルシウム18-7 mg
マグネシウム130-29 mg
リン2120-118 mg
01-1 mg
亜鉛Tr1.1-1.1 mg
0.010.2-0.19 mg
マンガン0.220.88-0.66 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン05-5 μg
クロム01-1 μg
モリブデン086-86 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.11.5-1.4 mg
ナイアシン当量0.13-2.9 mg
ビタミンB60.010.14-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸316-13 μg
パントテン酸00.75-0.75 mg
ビオチン0.22.3-2.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.2-0.2 g
食塩相当量01.3-1.3 g
備考浸出法: 茶 5 g/熱湯 360 mL、1.5分~4分 カフェイン: 0.03 g、タンニン: 0.10 g0
可食部100g当たりの成分です。
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