茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液 と米 [うるち米製品] 玄米粉の栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液米 [うるち米製品] 玄米粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液米 [うるち米製品] 玄米粉単位
水分99.74.695.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.4-5.4 g
たんぱく質0.17.1-7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.5-2.5 g
コレステロール000 mg
脂質02.9-2.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)84.8-84.8 g
利用可能炭水化物(質量計)77.1-77.1 g
差引き法による利用可能炭水化物0.182.6-82.5 g
食物繊維総量3.5-3.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.184.1-84 g
有機酸0 g
灰分Tr1.3-1.3 g
ナトリウム13-2 mg
カリウム8230-222 mg
カルシウム112-11 mg
マグネシウム1110-109 mg
リン2290-288 mg
01.4-1.4 mg
亜鉛Tr2.4-2.4 mg
0.010.3-0.29 mg
マンガン0.222.49-2.27 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン02-2 μg
クロム06-6 μg
モリブデン0120-120 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.2-1.2 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB1000 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.14.6-4.5 mg
ナイアシン当量0.16.1-6 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸39-6 μg
パントテン酸00.12-0.12 mg
ビオチン0.25.1-4.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 茶 5 g/熱湯 360 mL、1.5分~4分 カフェイン: 0.03 g、タンニン: 0.10 g焙煎あり0
可食部100g当たりの成分です。
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