茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液 と畜肉類 ぶた [ひき肉] 焼きの栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液畜肉類 ぶた [ひき肉] 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液畜肉類 ぶた [ひき肉] 焼き単位
水分99.751.548.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.3-22.3 g
たんぱく質0.125.7-25.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.9-19.9 g
コレステロール094-94 mg
脂質021.5-21.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物0.15-4.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.10.10 g
有機酸0 g
灰分Tr1.3-1.3 g
ナトリウム180-79 mg
カリウム8440-432 mg
カルシウム17-6 mg
マグネシウム129-28 mg
リン2170-168 mg
01.6-1.6 mg
亜鉛Tr3.7-3.7 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.220.030.19 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン028-28 μg
クロム02-2 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK651 μg
ビタミンB100.94-0.94 mg
ビタミンB20.010.3-0.29 mg
ナイアシン0.18.1-8 mg
ナイアシン当量0.113-12.9 mg
ビタミンB60.010.42-0.41 mg
ビタミンB1200.9-0.9 μg
葉酸312 μg
パントテン酸01.61-1.61 mg
ビオチン0.25-4.8 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考浸出法: 茶 5 g/熱湯 360 mL、1.5分~4分 カフェイン: 0.03 g、タンニン: 0.10 g0
可食部100g当たりの成分です。
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