茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液 と鳥肉類 かも あひる 肉 皮つき 生の栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液鳥肉類 かも あひる 肉 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液鳥肉類 かも あひる 肉 皮つき 生単位
水分99.762.737 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.3-13.3 g
たんぱく質0.114.9-14.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量18.2-18.2 g
コレステロール085-85 mg
脂質019.8-19.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物0.15-4.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.10.10 g
有機酸0 g
灰分Tr0.8-0.8 g
ナトリウム167-66 mg
カリウム8250-242 mg
カルシウム15-4 mg
マグネシウム117-16 mg
リン2160-158 mg
01.6-1.6 mg
亜鉛Tr1.6-1.6 mg
0.010.2-0.19 mg
マンガン0.220.010.21 mg
ヨウ素07-7 μg
セレン016-16 μg
クロム0Tr0 μg
モリブデン02-2 μg
レチノール062-62 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量062-62 μg
ビタミンD00.8-0.8 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK641-35 μg
ビタミンB100.3-0.3 mg
ビタミンB20.010.26-0.25 mg
ナイアシン0.15.3-5.2 mg
ナイアシン当量0.18.2-8.1 mg
ビタミンB60.010.34-0.33 mg
ビタミンB1202.1-2.1 μg
葉酸310-7 μg
パントテン酸01.2-1.2 mg
ビオチン0.24-3.8 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考浸出法: 茶 5 g/熱湯 360 mL、1.5分~4分 カフェイン: 0.03 g、タンニン: 0.10 g皮及び皮下脂肪: 40.4 %0
可食部100g当たりの成分です。
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