茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液 と畜肉類 ぶた [中型種肉] かたロース 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液畜肉類 ぶた [中型種肉] かたロース 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液畜肉類 ぶた [中型種肉] かたロース 皮下脂肪なし 生単位
水分99.764.834.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.8-15.8 g
たんぱく質0.118.5-18.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15-15 g
コレステロール075-75 mg
脂質015.7-15.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物0.13.4-3.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.100.1 g
有機酸0 g
灰分Tr1-1 g
ナトリウム157-56 mg
カリウム8330-322 mg
カルシウム14-3 mg
マグネシウム121-20 mg
リン2180-178 mg
00.6-0.6 mg
亜鉛Tr3.4-3.4 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.220.010.21 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK6Tr6 μg
ビタミンB100.74-0.74 mg
ビタミンB20.010.25-0.24 mg
ナイアシン0.15-4.9 mg
ナイアシン当量0.18.7-8.6 mg
ビタミンB60.010.35-0.34 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸312 μg
パントテン酸01.01-1.01 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考浸出法: 茶 5 g/熱湯 360 mL、1.5分~4分 カフェイン: 0.03 g、タンニン: 0.10 g別名:黒豚 試料: バークシャー種 筋間脂肪: 13.6 %0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク