茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液 と畜肉類 ぶた [大型種肉] かたロース 脂身つき 生の栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液畜肉類 ぶた [大型種肉] かたロース 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液畜肉類 ぶた [大型種肉] かたロース 脂身つき 生単位
水分99.762.637.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.7-14.7 g
たんぱく質0.117.1-17 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量18.4-18.4 g
コレステロール069-69 mg
脂質019.2-19.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物0.13.4-3.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.10.10 g
有機酸0 g
灰分Tr1-1 g
ナトリウム154-53 mg
カリウム8300-292 mg
カルシウム14-3 mg
マグネシウム118-17 mg
リン2160-158 mg
00.6-0.6 mg
亜鉛Tr2.7-2.7 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.220.010.21 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK624 μg
ビタミンB100.63-0.63 mg
ビタミンB20.010.23-0.22 mg
ナイアシン0.13.6-3.5 mg
ナイアシン当量0.17-6.9 mg
ビタミンB60.010.28-0.27 mg
ビタミンB1200.5-0.5 μg
葉酸321 μg
パントテン酸01.18-1.18 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考浸出法: 茶 5 g/熱湯 360 mL、1.5分~4分 カフェイン: 0.03 g、タンニン: 0.10 g皮下脂肪: 5.7 %、筋間脂肪: 12.4 %0
可食部100g当たりの成分です。
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