茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液 と畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 赤肉 生の栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 赤肉 生単位
水分99.774.225.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.8-17.8 g
たんぱく質0.121.2-21.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.6-3.6 g
コレステロール062-62 mg
脂質04.3-4.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物0.13.4-3.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.10.4-0.3 g
有機酸0 g
灰分Tr1-1 g
ナトリウム144-43 mg
カリウム8340-332 mg
カルシウム14-3 mg
マグネシウム123-22 mg
リン2180-178 mg
02.6-2.6 mg
亜鉛Tr4.1-4.1 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.220.010.21 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK633 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB20.010.21-0.2 mg
ナイアシン0.15.4-5.3 mg
ナイアシン当量0.19.7-9.6 mg
ビタミンB60.010.48-0.47 mg
ビタミンB1201.6-1.6 μg
葉酸38-5 μg
パントテン酸00.82-0.82 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考浸出法: 茶 5 g/熱湯 360 mL、1.5分~4分 カフェイン: 0.03 g、タンニン: 0.10 g皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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