茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液 と畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 脂身つき 生単位
水分99.765.833.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16-16 g
たんぱく質0.119.5-19.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.6-12.6 g
コレステロール069-69 mg
脂質013.3-13.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物0.14.6-4.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.10.4-0.3 g
有機酸0 g
灰分Tr1-1 g
ナトリウム149-48 mg
カリウム8330-322 mg
カルシウム14-3 mg
マグネシウム122-21 mg
リン2180-178 mg
01.4-1.4 mg
亜鉛Tr4.5-4.5 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.220.010.21 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK651 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB20.010.2-0.19 mg
ナイアシン0.14.9-4.8 mg
ナイアシン当量0.18.9-8.8 mg
ビタミンB60.010.32-0.31 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸39-6 μg
パントテン酸01.02-1.02 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考浸出法: 茶 5 g/熱湯 360 mL、1.5分~4分 カフェイン: 0.03 g、タンニン: 0.10 g試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛) 皮下脂肪: 6.2 %、筋間脂肪: 8.0 %0
可食部100g当たりの成分です。
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