茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液 と畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] かたロース 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] かたロース 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] かたロース 皮下脂肪なし 生単位
水分99.757.342.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.9-13.9 g
たんぱく質0.116.5-16.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.5-23.5 g
コレステロール070-70 mg
脂質025.2-25.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物0.14.4-4.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.10.2-0.1 g
有機酸0 g
灰分Tr0.8-0.8 g
ナトリウム151-50 mg
カリウム8270-262 mg
カルシウム14-3 mg
マグネシウム117-16 mg
リン2140-138 mg
00.9-0.9 mg
亜鉛Tr4.8-4.8 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.220.010.21 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK68-2 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB20.010.17-0.16 mg
ナイアシン0.13.7-3.6 mg
ナイアシン当量0.16.9-6.8 mg
ビタミンB60.010.22-0.21 mg
ビタミンB1201.7-1.7 μg
葉酸37-4 μg
パントテン酸00.85-0.85 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考浸出法: 茶 5 g/熱湯 360 mL、1.5分~4分 カフェイン: 0.03 g、タンニン: 0.10 g試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛) 筋間脂肪: 16.9 %0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク