茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液 と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず サケ節 削り節の栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず サケ節 削り節の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず サケ節 削り節単位
水分99.714.385.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質65.7-65.7 g
たんぱく質0.177.4-77.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3-3 g
コレステロール0290-290 mg
脂質03.4-3.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物0.114.1-14 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.10.2-0.1 g
有機酸0 g
灰分Tr2.9-2.9 g
ナトリウム1300-299 mg
カリウム8840-832 mg
カルシウム151-50 mg
マグネシウム181-80 mg
リン2620-618 mg
02-2 mg
亜鉛Tr1.8-1.8 mg
0.010.24-0.23 mg
マンガン0.220.050.17 mg
ヨウ素031-31 μg
セレン0120-120 μg
クロム01-1 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD033-33 μg
α-トコフェロール2-2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB20.010.52-0.51 mg
ナイアシン0.112-11.9 mg
ナイアシン当量0.127-26.9 mg
ビタミンB60.010.46-0.45 mg
ビタミンB12022-22 μg
葉酸327-24 μg
パントテン酸01.95-1.95 mg
ビオチン0.233-32.8 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考浸出法: 茶 5 g/熱湯 360 mL、1.5分~4分 カフェイン: 0.03 g、タンニン: 0.10 g別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 試料: 包装品0
可食部100g当たりの成分です。
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