茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液 と海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物の栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物単位
水分99.769.330.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.3-23.3 g
たんぱく質0.128.2-28.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール0240-240 mg
脂質00.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.15.1-5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.1Tr0.1 g
有機酸0 g
灰分Tr2-2 g
ナトリウム1200-199 mg
カリウム8500-492 mg
カルシウム161-60 mg
マグネシウム157-56 mg
リン2390-388 mg
01-1 mg
亜鉛Tr1.8-1.8 mg
0.010.62-0.61 mg
マンガン0.220.030.19 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン56-56 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量056-56 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.3-2.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.14.5-4.4 mg
ナイアシン当量0.18.6-8.5 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB1202-2 μg
葉酸317-14 μg
パントテン酸01.07-1.07 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考浸出法: 茶 5 g/熱湯 360 mL、1.5分~4分 カフェイン: 0.03 g、タンニン: 0.10 g廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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