茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液 と魚類 キングクリップ 生の栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液魚類 キングクリップ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液魚類 キングクリップ 生単位
水分99.780.519.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15-15 g
たんぱく質0.118.2-18.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール056-56 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.13.2-3.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.1Tr0.1 g
有機酸0 g
灰分Tr1.2-1.2 g
ナトリウム1140-139 mg
カリウム8340-332 mg
カルシウム147-46 mg
マグネシウム128-27 mg
リン2170-168 mg
00.3-0.3 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.220.010.21 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.11.5-1.4 mg
ナイアシン当量0.14.8-4.7 mg
ビタミンB60.010.09-0.08 mg
ビタミンB1201.3-1.3 μg
葉酸34-1 μg
パントテン酸00.42-0.42 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考浸出法: 茶 5 g/熱湯 360 mL、1.5分~4分 カフェイン: 0.03 g、タンニン: 0.10 g切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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