茶類 (発酵茶類) 紅茶 茶 ときゅうり 漬物 ピクルス スイート型の栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) 紅茶 茶きゅうり 漬物 ピクルス スイート型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) 紅茶 茶きゅうり 漬物 ピクルス スイート型単位
水分6.280-73.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質20.30.320 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質2.50.12.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.4-17.4 g
利用可能炭水化物(質量計)17-17 g
差引き法による利用可能炭水化物13.616.7-3.1 g
食物繊維総量38.11.736.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物51.718.333.4 g
有機酸0 g
灰分5.41.34.1 g
ナトリウム3440-437 mg
カリウム2000181982 mg
カルシウム47025445 mg
マグネシウム2206214 mg
リン32016304 mg
170.316.7 mg
亜鉛40.13.9 mg
2.10.042.06 mg
マンガン21021 mg
ヨウ素66 μg
セレン88 μg
クロム1818 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン53-53 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量90053847 μg
レチノール活性当量75471 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール9.80.19.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール1.601.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1500321468 μg
ビタミンB10.1Tr0.1 mg
ビタミンB20.80.010.79 mg
ナイアシン100.19.9 mg
ナイアシン当量130.212.8 mg
ビタミンB60.280.040.24 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2102208 μg
パントテン酸202 mg
ビオチン3232 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考カフェイン: 2.9 g、タンニン: 11.0 g酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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