茶類 (発酵茶類) 紅茶 茶 とその他 ベーキングパウダーの栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) 紅茶 茶その他 ベーキングパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) 紅茶 茶その他 ベーキングパウダー単位
水分6.24.51.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質20.3Tr20.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6-0.6 g
コレステロール000 mg
脂質2.51.21.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.5-38.5 g
利用可能炭水化物(質量計)35-35 g
差引き法による利用可能炭水化物13.653.1-39.5 g
食物繊維総量38.138.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物51.72922.7 g
有機酸0 g
灰分5.441.8-36.4 g
ナトリウム36800-6797 mg
カリウム20003900-1900 mg
カルシウム4702400-1930 mg
マグネシウム2201219 mg
リン3203700-3380 mg
170.116.9 mg
亜鉛4Tr4 mg
2.10.012.09 mg
マンガン2121 mg
ヨウ素66 μg
セレン88 μg
クロム1818 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量9000900 μg
レチノール活性当量75075 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール9.89.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.61.6 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK150001500 μg
ビタミンB10.100.1 mg
ビタミンB20.800.8 mg
ナイアシン10010 mg
ナイアシン当量13013 mg
ビタミンB60.2800.28 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2100210 μg
パントテン酸202 mg
ビオチン3232 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量017.3-17.3 g
備考カフェイン: 2.9 g、タンニン: 11.0 g加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク