茶類 （発酵茶類） 紅茶 茶 と和干菓子類 芋かりんとうの栄養素を比較
茶類 （発酵茶類） 紅茶 茶と和干菓子類 芋かりんとうの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 茶類 （発酵茶類） 紅茶 茶 | 和干菓子類 芋かりんとう | 差 | 単位 | | 水分 | 6.2 | 5.5 | 0.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 1.2 | -1.2 | g | | たんぱく質 | 20.3 | 1.4 | 18.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 19.8 | -19.8 | g | | コレステロール | 0 | (Tr) | 0 | mg | | 脂質 | 2.5 | 20.6 | -18.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 73.9 | -73.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 69.5 | -69.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 13.6 | 73.9 | -60.3 | g | | 食物繊維総量 | 38.1 | 2.6 | 35.5 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 51.7 | 71.3 | -19.6 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 5.4 | 1.2 | 4.2 | g | | ナトリウム | 3 | 13 | -10 | mg | | カリウム | 2000 | 550 | 1450 | mg | | カルシウム | 470 | 41 | 429 | mg | | マグネシウム | 220 | 28 | 192 | mg | | リン | 320 | 54 | 266 | mg | | 鉄 | 17 | 0.7 | 16.3 | mg | | 亜鉛 | 4 | 0.2 | 3.8 | mg | | 銅 | 2.1 | 0.2 | 1.9 | mg | | マンガン | 21 | 0.47 | 20.53 | mg | | ヨウ素 | 6 | 1 | 5 | μg | | セレン | 8 | 1 | 7 | μg | | クロム | 18 | (Tr) | 18 | μg | | モリブデン | 2 | 5 | -3 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 33 | -33 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 900 | 33 | 867 | μg | | レチノール活性当量 | 75 | 3 | 72 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 9.8 | 4.3 | 5.5 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.3 | -0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 1.6 | 12 | -10.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 2.2 | -2.2 | mg | | ビタミンK | 1500 | 35 | 1465 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.13 | -0.03 | mg | | ビタミンB2 | 0.8 | 0.05 | 0.75 | mg | | ナイアシン | 10 | 0.9 | 9.1 | mg | | ナイアシン当量 | 13 | 1.2 | 11.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.28 | 0.3 | -0.02 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 210 | 57 | 153 | μg | | パントテン酸 | 2 | 1.03 | 0.97 | mg | | ビオチン | 32 | 5.7 | 26.3 | μg | | ビタミンC | 0 | 33 | -33 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | (Tr) | 0 | g | | 備考 | カフェイン： 2.9 g、タンニン： 11.0 g | 別名： 芋けんぴ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |