茶類 （発酵茶類） 紅茶 茶 と鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の栄養素を比較
茶類 （発酵茶類） 紅茶 茶と鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 茶類 （発酵茶類） 紅茶 茶 | 鶏卵 卵黄 乾燥卵黄 | 差 | 単位 | | 水分 | 6.2 | 3.2 | 3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 24.8 | -24.8 | g | | たんぱく質 | 20.3 | 30.3 | -10 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 52.9 | -52.9 | g | | コレステロール | 0 | 2300 | -2300 | mg | | 脂質 | 2.5 | 62.9 | -60.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 0.2 | -0.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 0.2 | -0.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 13.6 | 15.7 | -2.1 | g | | 食物繊維総量 | 38.1 | 0 | 38.1 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 51.7 | 0.2 | 51.5 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 5.4 | 3.4 | 2 | g | | ナトリウム | 3 | 80 | -77 | mg | | カリウム | 2000 | 190 | 1810 | mg | | カルシウム | 470 | 280 | 190 | mg | | マグネシウム | 220 | 29 | 191 | mg | | リン | 320 | 1000 | -680 | mg | | 鉄 | 17 | 4.4 | 12.6 | mg | | 亜鉛 | 4 | 2.9 | 1.1 | mg | | 銅 | 2.1 | 0.16 | 1.94 | mg | | マンガン | 21 | 0.12 | 20.88 | mg | | ヨウ素 | 6 | | 6 | μg | | セレン | 8 | | 8 | μg | | クロム | 18 | | 18 | μg | | モリブデン | 2 | | 2 | μg | | レチノール | 0 | 630 | -630 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 6 | -6 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 79 | -79 | μg | | β-カロテン当量 | 900 | 45 | 855 | μg | | レチノール活性当量 | 75 | 630 | -555 | μg | | ビタミンD | 0 | 4.9 | -4.9 | μg | | α-トコフェロール | 9.8 | 9.9 | -0.1 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 1.6 | 3.7 | -2.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 1500 | 83 | 1417 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.42 | -0.32 | mg | | ビタミンB2 | 0.8 | 0.82 | -0.02 | mg | | ナイアシン | 10 | Tr | 10 | mg | | ナイアシン当量 | 13 | 6.5 | 6.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.28 | 0.31 | -0.03 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 3.8 | -3.8 | μg | | 葉酸 | 210 | 250 | -40 | μg | | パントテン酸 | 2 | 0.18 | 1.82 | mg | | ビオチン | 32 | | 32 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.2 | -0.2 | g | | 備考 | カフェイン： 2.9 g、タンニン： 11.0 g | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |