茶類 （発酵茶類） 紅茶 茶 と鶏卵 卵黄 加糖卵黄の栄養素を比較
茶類 （発酵茶類） 紅茶 茶と鶏卵 卵黄 加糖卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 茶類 （発酵茶類） 紅茶 茶 | 鶏卵 卵黄 加糖卵黄 | 差 | 単位 | | 水分 | 6.2 | 42 | -35.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 9.9 | -9.9 | g | | たんぱく質 | 20.3 | 12.1 | 8.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 20 | -20 | g | | コレステロール | 0 | 820 | -820 | mg | | 脂質 | 2.5 | 23.9 | -21.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 22.1 | -22.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 21.1 | -21.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 13.6 | 26.7 | -13.1 | g | | 食物繊維総量 | 38.1 | 0 | 38.1 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 51.7 | 20.7 | 31 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 5.4 | 1.3 | 4.1 | g | | ナトリウム | 3 | 38 | -35 | mg | | カリウム | 2000 | 80 | 1920 | mg | | カルシウム | 470 | 110 | 360 | mg | | マグネシウム | 220 | 12 | 208 | mg | | リン | 320 | 400 | -80 | mg | | 鉄 | 17 | 2 | 15 | mg | | 亜鉛 | 4 | 1.2 | 2.8 | mg | | 銅 | 2.1 | 0.05 | 2.05 | mg | | マンガン | 21 | 0.05 | 20.95 | mg | | ヨウ素 | 6 | 50 | -44 | μg | | セレン | 8 | 34 | -26 | μg | | クロム | 18 | 1 | 17 | μg | | モリブデン | 2 | 19 | -17 | μg | | レチノール | 0 | 390 | -390 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 3 | -3 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 55 | -55 | μg | | β-カロテン当量 | 900 | 31 | 869 | μg | | レチノール活性当量 | 75 | 400 | -325 | μg | | ビタミンD | 0 | 2 | -2 | μg | | α-トコフェロール | 9.8 | 3.3 | 6.5 | mg | | β-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 1.6 | 1.6 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 1500 | 16 | 1484 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.42 | -0.32 | mg | | ビタミンB2 | 0.8 | 0.82 | -0.02 | mg | | ナイアシン | 10 | Tr | 10 | mg | | ナイアシン当量 | 13 | 2.6 | 10.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.28 | 0.15 | 0.13 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 1.6 | -1.6 | μg | | 葉酸 | 210 | 99 | 111 | μg | | パントテン酸 | 2 | 1.85 | 0.15 | mg | | ビオチン | 32 | 36 | -4 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.1 | -0.1 | g | | 備考 | カフェイン： 2.9 g、タンニン： 11.0 g | 試料： 冷凍品
しょ糖： 20.9 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |