茶類 (発酵茶類) 紅茶 茶 と畜肉類 ぶた [その他] スモークレバーの栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) 紅茶 茶畜肉類 ぶた [その他] スモークレバーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) 紅茶 茶畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー単位
水分6.257.6-51.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.9-24.9 g
たんぱく質20.329.6-9.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.5-4.5 g
コレステロール0480-480 mg
脂質2.57.7-5.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.9-2.9 g
利用可能炭水化物(質量計)2.9-2.9 g
差引き法による利用可能炭水化物13.610.33.3 g
食物繊維総量38.1038.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物51.72.649.1 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分5.42.52.9 g
ナトリウム3690-687 mg
カリウム20002801720 mg
カルシウム4708462 mg
マグネシウム22024196 mg
リン320380-60 mg
1720-3 mg
亜鉛48.7-4.7 mg
2.10.921.18 mg
マンガン210.320.7 mg
ヨウ素642 μg
セレン881-73 μg
クロム18117 μg
モリブデン2190-188 μg
レチノール017000-17000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量9000900 μg
レチノール活性当量7517000-16925 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール9.80.69.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.601.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK150011499 μg
ビタミンB10.10.29-0.19 mg
ビタミンB20.85.17-4.37 mg
ナイアシン1018-8 mg
ナイアシン当量1326-13 mg
ビタミンB60.280.66-0.38 mg
ビタミンB12024-24 μg
葉酸210310-100 μg
パントテン酸27.28-5.28 mg
ビオチン32130-98 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.8-1.8 g
備考カフェイン: 2.9 g、タンニン: 11.0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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