茶類 （発酵茶類） 紅茶 茶 と小麦 ［マカロニ・スパゲッティ類］ マカロニ・スパゲッティ 乾の栄養素を比較
茶類 （発酵茶類） 紅茶 茶と小麦 ［マカロニ・スパゲッティ類］ マカロニ・スパゲッティ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 茶類 （発酵茶類） 紅茶 茶 | 小麦 ［マカロニ・スパゲッティ類］ マカロニ・スパゲッティ 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 6.2 | 11.3 | -5.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 12 | -12 | g | | たんぱく質 | 20.3 | 12.9 | 7.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 1.5 | -1.5 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 2.5 | 1.8 | 0.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 73.4 | -73.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 66.9 | -66.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 13.6 | 68.9 | -55.3 | g | | 食物繊維総量 | 38.1 | 5.4 | 32.7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 51.7 | 73.1 | -21.4 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 5.4 | 0.8 | 4.6 | g | | ナトリウム | 3 | 1 | 2 | mg | | カリウム | 2000 | 200 | 1800 | mg | | カルシウム | 470 | 18 | 452 | mg | | マグネシウム | 220 | 55 | 165 | mg | | リン | 320 | 130 | 190 | mg | | 鉄 | 17 | 1.4 | 15.6 | mg | | 亜鉛 | 4 | 1.5 | 2.5 | mg | | 銅 | 2.1 | 0.28 | 1.82 | mg | | マンガン | 21 | 0.82 | 20.18 | mg | | ヨウ素 | 6 | 0 | 6 | μg | | セレン | 8 | 63 | -55 | μg | | クロム | 18 | 1 | 17 | μg | | モリブデン | 2 | 53 | -51 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 900 | 9 | 891 | μg | | レチノール活性当量 | 75 | 1 | 74 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 9.8 | 0.3 | 9.5 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 1.6 | 0 | 1.6 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 1500 | 0 | 1500 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.19 | -0.09 | mg | | ビタミンB2 | 0.8 | 0.06 | 0.74 | mg | | ナイアシン | 10 | 2.3 | 7.7 | mg | | ナイアシン当量 | 13 | 4.9 | 8.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.28 | 0.11 | 0.17 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 210 | 13 | 197 | μg | | パントテン酸 | 2 | 0.65 | 1.35 | mg | | ビオチン | 32 | 4 | 28 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0 | 0 | g | | 備考 | カフェイン： 2.9 g、タンニン： 11.0 g | 食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |