茶類 （発酵茶類） 紅茶 茶 と小麦 ［小麦粉］ 強力粉 2等の栄養素を比較
茶類 （発酵茶類） 紅茶 茶と小麦 ［小麦粉］ 強力粉 2等の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 茶類 （発酵茶類） 紅茶 茶 | 小麦 ［小麦粉］ 強力粉 2等 | 差 | 単位 | | 水分 | 6.2 | 14.5 | -8.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 11.9 | -11.9 | g | | たんぱく質 | 20.3 | 12.6 | 7.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 1.5 | -1.5 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 2.5 | 1.7 | 0.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 70 | -70 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 63.6 | -63.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 13.6 | 69.5 | -55.9 | g | | 食物繊維総量 | 38.1 | 2.1 | 36 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 51.7 | 70.6 | -18.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 5.4 | 0.5 | 4.9 | g | | ナトリウム | 3 | Tr | 3 | mg | | カリウム | 2000 | 86 | 1914 | mg | | カルシウム | 470 | 21 | 449 | mg | | マグネシウム | 220 | 36 | 184 | mg | | リン | 320 | 86 | 234 | mg | | 鉄 | 17 | 1 | 16 | mg | | 亜鉛 | 4 | 1 | 3 | mg | | 銅 | 2.1 | 0.19 | 1.91 | mg | | マンガン | 21 | 0.58 | 20.42 | mg | | ヨウ素 | 6 | 0 | 6 | μg | | セレン | 8 | 49 | -41 | μg | | クロム | 18 | 1 | 17 | μg | | モリブデン | 2 | 30 | -28 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 900 | 0 | 900 | μg | | レチノール活性当量 | 75 | 0 | 75 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 9.8 | 0.5 | 9.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 1.6 | 0 | 1.6 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 1500 | 0 | 1500 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.13 | -0.03 | mg | | ビタミンB2 | 0.8 | 0.04 | 0.76 | mg | | ナイアシン | 10 | 1.1 | 8.9 | mg | | ナイアシン当量 | 13 | 3.6 | 9.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.28 | 0.08 | 0.2 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 210 | 18 | 192 | μg | | パントテン酸 | 2 | 0.93 | 1.07 | mg | | ビオチン | 32 | 2.6 | 29.4 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0 | 0 | g | | 備考 | カフェイン： 2.9 g、タンニン： 11.0 g | (100 g： 182 mL、100 mL：55 g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |