茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液 とたもぎたけ 生の栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液たもぎたけ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液たもぎたけ 生単位
水分99.891.78.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.2-2.2 g
たんぱく質Tr3.6-3.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物0.11.6-1.5 g
食物繊維総量3.3-3.3 g
糖アルコール0.4-0.4 g
炭水化物0.13.7-3.6 g
有機酸0 g
灰分0.10.7-0.6 g
ナトリウム110 mg
カリウム13190-177 mg
カルシウム220 mg
マグネシウム111-10 mg
リン185-84 mg
Tr0.8-0.8 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
Tr0.32-0.32 mg
マンガン0.240.060.18 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン04-4 μg
クロム000 μg
モリブデン0Tr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.8-0.8 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.17-0.17 mg
ビタミンB20.030.33-0.3 mg
ナイアシン0.112-11.9 mg
ナイアシン当量0.113-12.9 mg
ビタミンB6Tr0.12-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸280-78 μg
パントテン酸01.32-1.32 mg
ビオチン0.223-22.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.02 g、タンニン: 0.03 g別名: にれたけ、たもきのこ 試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク