茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液 と(にんじん類) にんじん 根 皮 生の栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液(にんじん類) にんじん 根 皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液(にんじん類) にんじん 根 皮 生単位
水分99.890.49.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質Tr0.7-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.13.7-3.6 g
食物繊維総量3.8-3.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.17.3-7.2 g
有機酸0 g
灰分0.11.5-1.4 g
ナトリウム116-15 mg
カリウム13630-617 mg
カルシウム245-43 mg
マグネシウム120-19 mg
リン143-42 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガン0.240.130.11 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン000 μg
クロム01-1 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン3800-3800 μg
β-カロテン6700-6700 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量08600-8600 μg
レチノール活性当量0720-720 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK012-12 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB20.030.05-0.02 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.11.2-1.1 mg
ビタミンB6Tr0.12-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸246-44 μg
パントテン酸00.31-0.31 mg
ビオチン0.26.4-6.2 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.02 g、タンニン: 0.03 g硝酸イオン : 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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