茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液 とパセリ 葉 生の栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液パセリ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液パセリ 葉 生単位
水分99.884.715.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.2-3.2 g
たんぱく質Tr4-4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質00.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.9-0.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.9-0.9 g
差引き法による利用可能炭水化物0.11.9-1.8 g
食物繊維総量6.8-6.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.17.8-7.7 g
有機酸0 g
灰分0.12.7-2.6 g
ナトリウム19-8 mg
カリウム131000-987 mg
カルシウム2290-288 mg
マグネシウム142-41 mg
リン161-60 mg
Tr7.5-7.5 mg
亜鉛Tr1-1 mg
Tr0.16-0.16 mg
マンガン0.241.05-0.81 mg
ヨウ素07-7 μg
セレン03-3 μg
クロム04-4 μg
モリブデン039-39 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7400-7400 μg
β-クリプトキサンチン83-83 μg
β-カロテン当量07400-7400 μg
レチノール活性当量0620-620 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.3-3.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.9-0.9 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0850-850 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB20.030.24-0.21 mg
ナイアシン0.11.2-1.1 mg
ナイアシン当量0.12.7-2.6 mg
ビタミンB6Tr0.27-0.27 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2220-218 μg
パントテン酸00.48-0.48 mg
ビオチン0.24.1-3.9 μg
ビタミンC0120-120 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.02 g、タンニン: 0.03 g別名: オランダぜり 廃棄部位: 茎 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク