茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液 と(トマト類) 赤色トマト 果実 生の栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液(トマト類) 赤色トマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液(トマト類) 赤色トマト 果実 生単位
水分99.8945.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質Tr0.7-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.1-3.1 g
利用可能炭水化物(質量計)3.1-3.1 g
差引き法による利用可能炭水化物0.13.5-3.4 g
食物繊維総量1-1 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.14.7-4.6 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.10.5-0.4 g
ナトリウム13-2 mg
カリウム13210-197 mg
カルシウム27-5 mg
マグネシウム19-8 mg
リン126-25 mg
Tr0.2-0.2 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン0.240.080.16 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン01-1 μg
クロム0Tr0 μg
モリブデン02-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン4-4 μg
β-カロテン540-540 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0540-540 μg
レチノール活性当量045-45 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.10.8-0.7 mg
ビタミンB6Tr0.08-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸222-20 μg
パントテン酸00.17-0.17 mg
ビオチン0.22.3-2.1 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.02 g、タンニン: 0.03 g廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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