茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液 とアーモンド 乾の栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液アーモンド 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液アーモンド 乾単位
水分99.84.795.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.7-18.7 g
たんぱく質Tr19.6-19.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量51.9-51.9 g
コレステロール00 mg
脂質051.8-51.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.5-5.5 g
利用可能炭水化物(質量計)5.2-5.2 g
差引き法による利用可能炭水化物0.111.5-11.4 g
食物繊維総量10.1-10.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.120.9-20.8 g
有機酸0 g
灰分0.13-2.9 g
ナトリウム110 mg
カリウム13760-747 mg
カルシウム2250-248 mg
マグネシウム1290-289 mg
リン1460-459 mg
Tr3.6-3.6 mg
亜鉛Tr3.6-3.6 mg
Tr1.17-1.17 mg
マンガン0.242.45-2.21 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン10-10 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量011-11 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール30-30 mg
β-トコフェロール0.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.2-0.2 mg
ビタミンB20.031.06-1.03 mg
ナイアシン0.13.6-3.5 mg
ナイアシン当量0.17.2-7.1 mg
ビタミンB6Tr0.09-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸265-63 μg
パントテン酸00.49-0.49 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.02 g、タンニン: 0.03 g0
可食部100g当たりの成分です。
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