茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液 と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分99.851.248.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.5-14.5 g
たんぱく質Tr17-17 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.9-0.9 g
コレステロール0170-170 mg
脂質01.4-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.5-13.5 g
利用可能炭水化物(質量計)12.9-12.9 g
差引き法による利用可能炭水化物0.121-20.9 g
食物繊維総量1.6-1.6 g
糖アルコール5.1-5.1 g
炭水化物0.124.7-24.6 g
有機酸0 g
灰分0.15.7-5.6 g
ナトリウム12000-1999 mg
カリウム13310-297 mg
カルシウム241-39 mg
マグネシウム159-58 mg
リン1170-169 mg
Tr0.6-0.6 mg
亜鉛Tr1.3-1.3 mg
Tr0.18-0.18 mg
マンガン0.240.150.09 mg
ヨウ素010000-10000 μg
セレン033-33 μg
クロム03-3 μg
モリブデン03-3 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン98-98 μg
β-クリプトキサンチン11-11 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール1.7-1.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン0.11.8-1.7 mg
ナイアシン当量0.14.5-4.4 mg
ビタミンB6Tr0.08-0.08 mg
ビタミンB1204.5-4.5 μg
葉酸215-13 μg
パントテン酸00.16-0.16 mg
ビオチン0.25.1-4.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.2-5.2 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.02 g、タンニン: 0.03 g液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク