茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液 と調味料類 (みそ類) 辛子酢みその栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液調味料類 (みそ類) 辛子酢みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ単位
水分99.843.656.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.2-4.2 g
たんぱく質Tr5-5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1-2.1 g
コレステロール000 mg
脂質02.1-2.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.1-25.1 g
利用可能炭水化物(質量計)23.9-23.9 g
差引き法による利用可能炭水化物0.142.7-42.6 g
食物繊維総量2.7-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.144.6-44.5 g
有機酸1-1 g
灰分0.13.6-3.5 g
ナトリウム11300-1299 mg
カリウム13170-157 mg
カルシウム242-40 mg
マグネシウム120-19 mg
リン169-68 mg
Tr1.7-1.7 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
Tr0.12-0.12 mg
マンガン0.240.020.22 mg
ヨウ素000 μg
セレン01-1 μg
クロム01-1 μg
モリブデン016-16 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール1.4-1.4 mg
δ-トコフェロール0.8-0.8 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB20.030.05-0.02 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.11.8-1.7 mg
ビタミンB6Tr0.02-0.02 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸210-8 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン0.22.6-2.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量03.3-3.3 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.02 g、タンニン: 0.03 g0
可食部100g当たりの成分です。
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