茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液 と調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプの栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプ単位
水分99.82.497.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.4-19.4 g
たんぱく質Tr21.9-21.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.4-7.4 g
コレステロール000 mg
脂質09.3-9.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)21.3-21.3 g
利用可能炭水化物(質量計)21-21 g
差引き法による利用可能炭水化物0.140.7-40.6 g
食物繊維総量6.6-6.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.143-42.9 g
有機酸0 g
灰分0.123.5-23.4 g
ナトリウム18100-8099 mg
カリウム13600-587 mg
カルシウム285-83 mg
マグネシウム1140-139 mg
リン1300-299 mg
Tr2.8-2.8 mg
亜鉛Tr1.8-1.8 mg
Tr0.44-0.44 mg
マンガン0.241.19-0.95 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン6-6 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール7.1-7.1 mg
δ-トコフェロール3.8-3.8 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB100.11-0.11 mg
ビタミンB20.032.58-2.55 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.14.9-4.8 mg
ビタミンB6Tr0.12-0.12 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸265-63 μg
パントテン酸00.75-0.75 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量020.6-20.6 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.02 g、タンニン: 0.03 g別名: インスタントみそ汁0
可食部100g当たりの成分です。
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