茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液 と菓子パン類 カレーパン 具のみの栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液菓子パン類 カレーパン 具のみの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液菓子パン類 カレーパン 具のみ単位
水分99.864.535.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.5-4.5 g
たんぱく質Tr5.3-5.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.7-8.7 g
コレステロール011-11 mg
脂質09.3-9.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.7-17.7 g
利用可能炭水化物(質量計)16.7-16.7 g
差引き法による利用可能炭水化物0.117.5-17.4 g
食物繊維総量2.4-2.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.118.8-18.7 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.12.1-2 g
ナトリウム1710-709 mg
カリウム13200-187 mg
カルシウム228-26 mg
マグネシウム119-18 mg
リン169-68 mg
Tr0.7-0.7 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン0.240.28-0.04 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン06-6 μg
クロム05-5 μg
モリブデン08-8 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン340-340 μg
β-カロテン850-850 μg
β-クリプトキサンチン5-5 μg
β-カロテン当量01000-1000 μg
レチノール活性当量087-87 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.8-0.8 mg
δ-トコフェロール0.5-0.5 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB100.11-0.11 mg
ビタミンB20.030.07-0.04 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.12-1.9 mg
ビタミンB6Tr0.07-0.07 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸29-7 μg
パントテン酸00.24-0.24 mg
ビオチン0.22.3-2.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.8-1.8 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.02 g、タンニン: 0.03 g0
可食部100g当たりの成分です。
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