茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液 と和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい ごま入りの栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい ごま入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい ごま入り単位
水分99.83.396.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.6-10.6 g
たんぱく質Tr11.2-11.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.8-10.8 g
コレステロール000 mg
脂質011.1-11.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.3-73.3 g
利用可能炭水化物(質量計)66.7-66.7 g
差引き法による利用可能炭水化物0.168.7-68.6 g
食物繊維総量4.2-4.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.172-71.9 g
有機酸0 g
灰分0.12.4-2.3 g
ナトリウム1430-429 mg
カリウム13170-157 mg
カルシウム2240-238 mg
マグネシウム178-77 mg
リン1150-149 mg
Tr2.2-2.2 mg
亜鉛Tr1.3-1.3 mg
Tr0.38-0.38 mg
マンガン0.240.8-0.56 mg
ヨウ素0(Tr)0 μg
セレン06-6 μg
クロム02-2 μg
モリブデン028-28 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール4-4 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.27-0.27 mg
ビタミンB20.030.08-0.05 mg
ナイアシン0.11.5-1.4 mg
ナイアシン当量0.14.2-4.1 mg
ビタミンB6Tr0.14-0.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸225-23 μg
パントテン酸00.59-0.59 mg
ビオチン0.23.2-3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.02 g、タンニン: 0.03 g0
可食部100g当たりの成分です。
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