茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液 と和生菓子・和半生菓子類 ようかん 水ようかんの栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液和生菓子・和半生菓子類 ようかん 水ようかんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液和生菓子・和半生菓子類 ようかん 水ようかん単位
水分99.85742.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.3-2.3 g
たんぱく質Tr2.6-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)40.9-40.9 g
利用可能炭水化物(質量計)38.7-38.7 g
差引き法による利用可能炭水化物0.138.2-38.1 g
食物繊維総量2.2-2.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.139.9-39.8 g
有機酸0 g
灰分0.10.3-0.2 g
ナトリウム157-56 mg
カリウム1317-4 mg
カルシウム223-21 mg
マグネシウム18-7 mg
リン123-22 mg
Tr0.8-0.8 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン0.240.210.03 mg
ヨウ素000 μg
セレン000 μg
クロム000 μg
モリブデン016-16 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.4-0.4 mg
δ-トコフェロール1-1 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン0.1(Tr)0.1 mg
ナイアシン当量0.10.5-0.4 mg
ビタミンB6Tr00 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸211 μg
パントテン酸00.02-0.02 mg
ビオチン0.20.7-0.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.02 g、タンニン: 0.03 g0
可食部100g当たりの成分です。
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