茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液 と和生菓子・和半生菓子類 カステラの栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液和生菓子・和半生菓子類 カステラの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液和生菓子・和半生菓子類 カステラ単位
水分99.825.674.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.5-6.5 g
たんぱく質Tr7.1-7.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.3-4.3 g
コレステロール0160-160 mg
脂質05-5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)65.7-65.7 g
利用可能炭水化物(質量計)61.8-61.8 g
差引き法による利用可能炭水化物0.162.6-62.5 g
食物繊維総量0.5-0.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.161.8-61.7 g
有機酸0 g
灰分0.10.5-0.4 g
ナトリウム171-70 mg
カリウム1386-73 mg
カルシウム227-25 mg
マグネシウム17-6 mg
リン185-84 mg
Tr0.7-0.7 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン0.240.10.14 mg
ヨウ素08-8 μg
セレン015-15 μg
クロム0(Tr)0 μg
モリブデン04-4 μg
レチノール090-90 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン13-13 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量091-91 μg
ビタミンD02.3-2.3 μg
α-トコフェロール2.3-2.3 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB20.030.18-0.15 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.11.9-1.8 mg
ビタミンB6Tr0.05-0.05 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸222-20 μg
パントテン酸00.54-0.54 mg
ビオチン0.211-10.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.02 g、タンニン: 0.03 g試料: 長崎カステラ0
可食部100g当たりの成分です。
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