茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げの栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げ単位
水分99.841.258.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.5-20.5 g
たんぱく質Tr24.2-24.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.2-17.2 g
コレステロール0110-110 mg
脂質018.1-18.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.3-14.3 g
利用可能炭水化物(質量計)13-13 g
差引き法による利用可能炭水化物0.117-16.9 g
食物繊維総量0.8-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.113.3-13.2 g
有機酸0 g
灰分0.13.2-3.1 g
ナトリウム1990-989 mg
カリウム13430-417 mg
カルシウム211-9 mg
マグネシウム132-31 mg
リン1240-239 mg
Tr1-1 mg
亜鉛Tr2.1-2.1 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン0.240.170.07 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン025-25 μg
クロム01-1 μg
モリブデン06-6 μg
レチノール028-28 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量028-28 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール2.5-2.5 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール3.6-3.6 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK045-45 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB20.030.23-0.2 mg
ナイアシン0.16-5.9 mg
ナイアシン当量0.110-9.9 mg
ビタミンB6Tr0.21-0.21 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸223-21 μg
パントテン酸01.19-1.19 mg
ビオチン0.24.8-4.6 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.02 g、タンニン: 0.03 g別名:ブロイラー 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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