茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液 とそば そば粉 内層粉の栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液そば そば粉 内層粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液そば そば粉 内層粉単位
水分99.81485.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.1-5.1 g
たんぱく質Tr6-6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.5-1.5 g
コレステロール000 mg
脂質01.6-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)81.2-81.2 g
利用可能炭水化物(質量計)73.8-73.8 g
差引き法による利用可能炭水化物0.176.8-76.7 g
食物繊維総量1.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.177.6-77.5 g
有機酸0 g
灰分0.10.8-0.7 g
ナトリウム110 mg
カリウム13190-177 mg
カルシウム210-8 mg
マグネシウム183-82 mg
リン1130-129 mg
Tr1.7-1.7 mg
亜鉛Tr0.9-0.9 mg
Tr0.37-0.37 mg
マンガン0.240.49-0.25 mg
ヨウ素000 μg
セレン07-7 μg
クロム02-2 μg
モリブデン012-12 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール2.7-2.7 mg
δ-トコフェロール0.2-0.2 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.16-0.16 mg
ビタミンB20.030.07-0.04 mg
ナイアシン0.12.2-2.1 mg
ナイアシン当量0.13.8-3.7 mg
ビタミンB6Tr0.2-0.2 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸230-28 μg
パントテン酸00.72-0.72 mg
ビオチン0.24.7-4.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.02 g、タンニン: 0.03 g別名: さらしな粉、ごぜん粉0
可食部100g当たりの成分です。
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