茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 茹での栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 茹での比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 茹で単位
水分99.869.130.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.1-21.1 g
たんぱく質Tr25.1-25.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.2-4.2 g
コレステロール0120-120 mg
脂質05.2-5.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物0.14.6-4.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.100.1 g
有機酸0 g
灰分0.10.9-0.8 g
ナトリウム156-55 mg
カリウム13260-247 mg
カルシウム210-8 mg
マグネシウム125-24 mg
リン1190-189 mg
Tr0.8-0.8 mg
亜鉛Tr2.2-2.2 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン0.240.010.23 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量014-14 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK025-25 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB20.030.18-0.15 mg
ナイアシン0.15.3-5.2 mg
ナイアシン当量0.111-10.9 mg
ビタミンB6Tr0.36-0.36 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸28-6 μg
パントテン酸00.99-0.99 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.02 g、タンニン: 0.03 g別名:ブロイラー 皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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