茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液 と畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生単位
水分99.861.238.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.2-16.2 g
たんぱく質Tr19.2-19.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.8-16.8 g
コレステロール075-75 mg
脂質018.7-18.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物0.14.8-4.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.10.5-0.4 g
有機酸0 g
灰分0.11-0.9 g
ナトリウム145-44 mg
カリウム13320-307 mg
カルシウム24-2 mg
マグネシウム122-21 mg
リン1160-159 mg
Tr2.5-2.5 mg
亜鉛Tr4-4 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン0.240.010.23 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB20.030.2-0.17 mg
ナイアシン0.15.6-5.5 mg
ナイアシン当量0.19.6-9.5 mg
ビタミンB6Tr0.34-0.34 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸28-6 μg
パントテン酸01.09-1.09 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.02 g、タンニン: 0.03 g試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪: 5.6 %、筋間脂肪: 6.8 %0
可食部100g当たりの成分です。
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