茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液 ととうがらし 果実 乾の栄養素を比較

茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液とうがらし 果実 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液とうがらし 果実 乾単位
水分99.98.891.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.8-10.8 g
たんぱく質014.7-14.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.4-4.4 g
コレステロール000 mg
脂質012-12 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物023.5-23.5 g
食物繊維総量046.4-46.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物058.4-58.4 g
有機酸0 g
灰分0.16.1-6 g
ナトリウム217-15 mg
カリウム72800-2793 mg
カルシウム274-72 mg
マグネシウム1190-189 mg
リン1260-259 mg
Tr6.8-6.8 mg
亜鉛Tr1.5-1.5 mg
0.010.85-0.84 mg
マンガン0.151.08-0.93 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0400-400 μg
β-カロテン014000-14000 μg
β-クリプトキサンチン07400-7400 μg
β-カロテン当量017000-17000 μg
レチノール活性当量01500-1500 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール030-30 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール06.9-6.9 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK058-58 μg
ビタミンB100.5-0.5 mg
ビタミンB20.011.4-1.39 mg
ナイアシン0.114-13.9 mg
ナイアシン当量0.117-16.9 mg
ビタミンB60.013.81-3.8 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸330-27 μg
パントテン酸03.61-3.61 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.01 g別名: なんばん、赤とうがらし、たかのつめ 試料: 辛味種 へたを除いたもの 廃棄率: へたつきの場合 10%0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク