茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液 とペカン フライ 味付けの栄養素を比較

茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液ペカン フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液ペカン フライ 味付け単位
水分99.91.998 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8-8 g
たんぱく質09.6-9.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量71.9-71.9 g
コレステロール000 mg
脂質073.4-73.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.9-5.9 g
利用可能炭水化物(質量計)5.6-5.6 g
差引き法による利用可能炭水化物09.3-9.3 g
食物繊維総量07.1-7.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物013.3-13.3 g
有機酸0 g
灰分0.11.8-1.7 g
ナトリウム2140-138 mg
カリウム7370-363 mg
カルシウム260-58 mg
マグネシウム1120-119 mg
リン1270-269 mg
Tr2.7-2.7 mg
亜鉛Tr3.6-3.6 mg
0.010.84-0.83 mg
マンガン0.154.37-4.22 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン036-36 μg
β-クリプトキサンチン017-17 μg
β-カロテン当量045-45 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.7-1.7 mg
β-トコフェロール00.8-0.8 mg
γ-トコフェロール025-25 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB100.19-0.19 mg
ビタミンB20.010.19-0.18 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.12.4-2.3 mg
ビタミンB60.010.19-0.18 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸343-40 μg
パントテン酸01.49-1.49 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.01 g0
可食部100g当たりの成分です。
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