茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液 とヘーゼルナッツ フライ 味付けの栄養素を比較

茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液ヘーゼルナッツ フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液ヘーゼルナッツ フライ 味付け単位
水分99.9198.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11-11 g
たんぱく質013.6-13.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量69.3-69.3 g
コレステロール000 mg
脂質069.3-69.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.9-4.9 g
利用可能炭水化物(質量計)4.6-4.6 g
差引き法による利用可能炭水化物09.1-9.1 g
食物繊維総量07.4-7.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物013.9-13.9 g
有機酸0 g
灰分0.12.2-2.1 g
ナトリウム235-33 mg
カリウム7610-603 mg
カルシウム2130-128 mg
マグネシウム1160-159 mg
リン1320-319 mg
Tr3-3 mg
亜鉛Tr2-2 mg
0.011.64-1.63 mg
マンガン0.155.24-5.09 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール018-18 mg
β-トコフェロール00.7-0.7 mg
γ-トコフェロール09.4-9.4 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB100.26-0.26 mg
ビタミンB20.010.28-0.27 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量0.14.2-4.1 mg
ビタミンB60.010.39-0.38 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸354-51 μg
パントテン酸01.07-1.07 mg
ビオチン82-82 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.01 g別名: ヘイゼルナッツ、西洋はしばみ、フィルバート 薄皮を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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