茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液 と茶類 (緑茶類) せん茶 茶の栄養素を比較

茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液茶類 (緑茶類) せん茶 茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液茶類 (緑茶類) せん茶 茶単位
水分99.92.897.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.1-19.1 g
たんぱく質024.5-24.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.9-2.9 g
コレステロール000 mg
脂質04.7-4.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物08.4-8.4 g
食物繊維総量046.5-46.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物047.7-47.7 g
有機酸0 g
灰分0.15-4.9 g
ナトリウム23-1 mg
カリウム72200-2193 mg
カルシウム2450-448 mg
マグネシウム1200-199 mg
リン1290-289 mg
Tr20-20 mg
亜鉛Tr3.2-3.2 mg
0.011.3-1.29 mg
マンガン0.1555-54.85 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン3-3 μg
クロム8-8 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量013000-13000 μg
レチノール活性当量01100-1100 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール065-65 mg
β-トコフェロール06.2-6.2 mg
γ-トコフェロール07.5-7.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01400-1400 μg
ビタミンB100.36-0.36 mg
ビタミンB20.011.43-1.42 mg
ナイアシン0.14.1-4 mg
ナイアシン当量0.111-10.9 mg
ビタミンB60.010.46-0.45 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸31300-1297 μg
パントテン酸03.1-3.1 mg
ビオチン52-52 μg
ビタミンC1260-259 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.01 gカフェイン: 2.3 g、タンニン: 13.0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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